Скорая мануальная помощь

Мы начинаем серию сюжетов  о мануальной помощи себе в домашних условиях. 

 

Простые и понятные упражнения, показанные врачом - мануальным терапевтом Городской клинической больницы №7 Казани  Софьей Мунировной Андриановой, позволят легко и быстро справиться с дискомфортом в теле, неожиданной острой болью в области шеи, в плечевом поясе, между лопаток, в пояснице (например, в случае «прострела»), в тазобедренных суставах и в коленях.  Делайте эти упражнения сами, делайте вместе с семьей!

⠀ 

Отличного Вам настроения и радостей!

 

• 
•